Můj první trénink s Matějem

Zajeďte si svůj první bruslařský trénink pod mým vedením a zamakejte na vytrvalosti i rychlosti na bruslích! Stačí si stáhnout můj audio trénink ZDARMA ve formátu mp3 a pustit si ho na dalším výjezdu do ucha.

Provedu Vás celým 60min tréninkem od rozehřátí k intervalům až po vybruslení. Prostě budu celou dobu s Vámi ;-)

Tak už na nic nečekejte a pojďte bruslit správně a rychleji, stojí to za to!

Po kliknutí na STÁHNOUT TRÉNINK ode mě ZDARMA ZÍSKÁTE:

• Audio trénink (60 minut), kterým Vás minutu po minutě provedu

• Textovou verzi tréninku v pdf pro uložení do mobilu jako super "tahák"

• A taky trenérskou podporu v naší komunitě bruslařů ve FB skupině "Bruslíme správně a rychleji"

Nezapomeňte na své kamarády bruslaře - pošlete jim odkaz na tuto stránku, ať si můžou trénink taky stáhnout a zlepšujete se společně ;-)